Fırın Sütlaç Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Fırın Sütlaç Kaç Kalori?

Fırın Sütlaç Kaç Kalori, Fırın sütlaç, içeriğinde bilindiği üzere süt, şeker ve pirinç olduğu için şeker hastalarının yememeleri önerilir. Yedikleri zaman ise az miktarda tadımlık yemeleri gerekir. Sütlü tatlılar arasında en sağlıklısı ve lezzetli olduğu bilinen sütlaç diğer tatlılara göre çok fazla kalori barındırmaktadır. Nedeni ise çok fazla miktarda şeker ve pirinçten yapılıyor olması. Mesela 6 kişilik bir sütlaç yapıldığında 2 su bardağı koyulan şekerin kalorisinin 1400 olması, bir kâsede yani ortalama 235 kaloriye denk gelmesidir. Ayrıca pirinç ve sütten gelen kalorileri de hesaplayacak olursak 100 g sütlaç 133 kalori yani orta porsiyonda bir kâse sütlaç 286 kalori (215 g) oluyor.

Besin Değerleri 100 gr
  • Kalori: 133
  • Karbonhidrat: 22,76
  • Protein: 3,04
  • Yağ: 2,6
  • Lif: 0,12
  • Kolesterol: 0
  • Sodyum: 38,45
  • Potasyum: 125,65
  • Kalsiyum: 92,8
  • Vitamin A: 97,67
  • Vitamin C: 0,78
  • Demi: 0,16

Fırın Sütlaç Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Denenmiş Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Denenmiş Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Vanilyalı Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Vanilyalı Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Oktay Usta Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Yumurtasız Fırın Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Yumurtasız Fırın Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri

Kolay Sütlaç Tarifi ve Malzemeleri